Ngô
Ngô là loại ngũ cốc nguyên hạt bổ dưỡng, có khả năng chống ung thư nhưng "đại kỵ" với nhóm người này
Từ lâu ngô đã được biết đến là một loại rau, loại ngũ cốc nguyên hạt bổ dưỡng. Tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm này.
Ngô là thực phẩm cực tốt, chống cả ung thư nhưng không phải ai ăn cũng lợi
Ngô dù bổ dưỡng nhưng nhất định phải ăn đúng cách mới có thể hấp thụ mọi dinh dưỡng tuyệt vời của nó, bằng không sẽ khiến sức khỏe bạn trở nên trầm trọng hơn.